働き続けるために

中途採用で当社へ入社して、まもなく丸6年となります。
40代になり、「もう年かな」と体の変化を感じることも増えてきました。

当社の定年は65歳
それ以降も希望者については
70歳までの再雇用制度が整っています。

このように長く働ける環境があることは
現役世代の私たちにとって大きな安心材料であり
本当にありがたいことです。

また社内には、年齢を重ねてもなお
元気にイキイキと働く先輩方がたくさんいらっしゃいます。
その姿は、私にとって励みとなり、目標でもあります。

ただ、いくら制度や環境が整っていても
自分自身が「元気で働ける」状態でなければ意味がありません。

つまり、何よりも「健康」であることが大前提です。

先日、健康診断の結果を受け取り
自分自身の体と本気で向き合う覚悟をしました。

ここ数年、ある項目の数値が適正範囲を超えており
ネットで調べては、生活習慣の見直しを試みてはいました。

しかし自己流の対策では改善が見られず
いよいよ専門医の診断を受ける決意をしたというわけです。

20代、30代の頃は健康であることが当たり前でしたが
今ではその認識すら、見直す必要があると感じています。

まずは来年の健康診断で、適正範囲内に戻すことを目標に
体の状態を知り、原因をきちんと把握した上で
適切な対処をしていきたいと思います。

当社は、健康経営優良法人ブライト500に
5年連続で認定されました。
社員の健康を第一に考え、社員を大切にする会社です。

私は、10年、20年先も「元気で働き続けること」が最終的な目標です。

そのためにも自身の健康管理を行い
日々の積み重ねを大切にしていきたいと思います。

R.O.